Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen

Im Falle eines Falles ist richtig Kämpfen alles

von

Müller, Jens

BuchKartoniert, Paperback

Verkaufsrang11591inSport

CHF16.00

Beschreibung

Die in diesem Buch aufgeführten Techniken sind schnell und einfach erlernbar, so dass sich jede Leserin wirksame Verteidigungstechniken problemlos aneignen kann. Denn nicht jede Frau möchte durch jahrelanges intensives Training zu einer Kampfsportexpertin werden. In diesem Buch geht es darum, in kurzer Zeit wirksame und effektive Techniken zu erlernen, die im Ernstfall einen hohen Wirkungsgrad haben.

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Details

ISBN/GTIN978-3-8370-4536-9

ProduktartBuch

EinbandKartoniert, Paperback

Verlag

BoD - Books on Demand

Erscheinungsdatum01.10.2018

Auflage18003 A. 3. Auflage

Seiten84 Seiten

SpracheDeutsch

MasseBreite 148 mm, Höhe 210 mm, Dicke 6 mm

Gewicht135 g

Artikel-Nr.1729503

KatalogBuchzentrum

Datenquelle-Nr.3657204

KategorieRatgeber

SachgebietSport

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Autor

Müller, Jens

Jens Müller:El autor se dedica a varios métodos de artes marciales (incluido el 5 ° dan judo). El ha sido un competidor exitoso y desde 1987 es profesor de defensa personal para mujeres en un colegio comunitario de talleres para adultos.Obviamente, las técnicas contenidas en este libro son fáciles de aprender, independientemente de la participación en el curso de defensa personal.