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Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies

BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang20inPsychologie
CHF36.00
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Beschreibung

Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-527-71998-3
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
Verlag
Erscheinungsdatum18.01.2023
Auflage4. A.
Reihe... für Dummies
Seiten416 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 176 mm, Höhe 240 mm, Dicke 22 mm
Gewicht734 g
Artikel-Nr.20385789
Verlagsartikel-Nr.1171998 000
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.38695188
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Reihe

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Autor

Rhena Branch und Rob Willson arbeiten seit Jahren als Kognitive Verhaltenstherapeuten. Sie haben an einer großen Londoner Klinik Erfahrungen gesammelt, bevor sie eine eigene Praxis eröffneten. Neben ihrer praktischen Tätigkeit bilden beide auch Therapeuten aus. Sie sind die Autoren des "Übungsbuchs Kognitive Verhaltenstherapie für Dummies".

Schlagworte