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Yoga. 100 Seiten

TaschenbuchKartoniert, Paperback
CHF19.00

Beschreibung


3500 Jahre Yoga - ein Weg, viele Traditionen

Wie soll man im Yoga-Boom den Überblick behalten? Anna Trökes gibt Orientierung in der Geschichte und den verschiedenen Richtungen des Yoga: Ruhe im Geist entsteht dann, wenn wir akzeptieren, dass etwas in uns aus dem Gleichgewicht geraten ist. »Nimm an, was ist, und erkenne, was du brauchst, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen« - ein Plädoyer für Selbstwirksamkeit, Achtsamkeit und Stressbewältigung. - Mit 4-farbigen Abbildungen und Infografiken.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-3-15-020679-9
ProduktartTaschenbuch
EinbandKartoniert, Paperback
Verlag
ErscheinungslandDeutschland
Erscheinungsdatum11.10.2024
AuflageOriginalausgabe
ReiheReclam 100 Seiten
Reihen-Nr.115
Seiten100 Seiten
SpracheDeutsch
MasseBreite 114 mm, Höhe 170 mm
IllustrationenSchaubilder, Raster, farbig
Artikel-Nr.28745778
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.46534175
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