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Just Breathe

Meditation, Mindfulness, Movement, and More - 8 - 12 J.
BuchKartoniert, Paperback
Verkaufsrang202290inWissen

Beschreibung

Written by the daughter of renowned alternative medicine advocate Deepak Chopra, this fun and accessible, fully illustrated go-to meditation guide is full of specific exercises to help deal with day-to-day challenges and tips to lead a healthier, happier, and more connected life. Illustrations.
Weitere Beschreibungen

Details

ISBN/GTIN978-0-7624-9158-2
ProduktartBuch
EinbandKartoniert, Paperback
FormatTrade Paperback (UK)
ErscheinungslandVereinigtes Königreich
Erscheinungsdatum27.09.2018
Seiten112 Seiten
SpracheEnglisch
MasseBreite 176 mm, Höhe 252 mm, Dicke 12 mm
Gewicht380 g
Illustrationen110 Illustrations, color
Artikel-Nr.6002292
KatalogBuchzentrum
Datenquelle-Nr.25023890
KategorieKinder und Jugendliche
SachgebietWissen
Weitere Details

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Ein wirklich gutes Aufklärungsbuch zum Thema Introversion in einfacher Sprache und mit starken Bildern.
Auch für Extrovertierte geeignet, die Introvertierte Mitmenschen besser verstehen wollen.

Autor

Mallika Chopra is a mom, media entrepreneur, public speaker and published author. She is the author of Just Breathe: Meditation, Mindfulness, Movement and More, Just Feel: How to be Stronger, Healthier, Happier and More, and Just Be You. Mallika has taught meditation to thousands of people, and enjoys speaking to audiences around the world about intention, balance and living a life of purpose.

Brenna Vaughan's work is a blend of digital and traditional media that combines watercolor, ink, and acrylic with digital techniques. She has a BFA in illustration from Memphis College of Art and lives in the St. Louis, Missouri, area.

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