Achtsamkeit ist "in" und in aller Munde - aber nicht nur das: Sie ist zu Teilen in fast allen etablierten Psychotherapien enthalten, und achtsamkeitsbasierte Therapien erhalten zunehmend wissenschaftliche Rückendeckung.
Die Fachzeitschrift PiD - Psychotherapie im Dialog liefert dazu wichtige Hintergründe und stellt praktische Interventionen und Herangehensweisen vor.
Und wie hängen die Themen Achtsamkeit und Selbstfürsorge zusammen? Auch auf diese Frage finden sich Antworten in dieser PiD-Ausgabe. Nutzen Sie die Vielfalt an Wissen und Erfahrung, um sich Anregungen für Ihre Praxis zu holen - u.a. zu den folgenden Themen:
Achtsamkeitspraxis und ihre Bedeutung in der Psychotherapie
Selbstfürsorge - was hindert uns daran und wie lässt sie sich fördern?
Achtsamkeitsfragebogen für Klinik und Forschung
Bewegung als Weg zur Achtsamkeit und Selbstfürsorge
Meditative Bewegungstherapien als Behandlungsoption bei psychischen Störungen
Achtsamkeit in der Traumatherapie
Achtsamkeit in der Schmerztherapie
Durch achtsamen Körpereinsatz funktionell entspannen
Entschleunigtes Atmen - Der kleinste gemeinsame Nenner der Entspannungstechniken
Die PrOMET-Studie - Achtsamkeitsübungen in Ausbildungstherapien
Selbstmitgefühl und Depression - Zusammenhänge und Interventionen
Achtsamkeit in der psychodynamischen Psychotherapie - Integration und Prinzipien
Systemische Aspekte der Achtsamkeit
Selbstfürsorge im Alter
Selbstfürsorge für Therapeuten
Gebet und Achtsamkeit
Gibt es eine Neurobiologie der Achtsamkeit und Selbstfürsorge?
Spirituell und therapeutisch kodierte Achtsamkeitspraxis
